09 反対側を作る

[Tab] で Edit モードにします。
[ Shift + C ] でカーソルを原点に移動します。
Rotation/Scaling Pivot を 3D Cursor にします。

Hip_Bone 以外を選択します。

[Shift + D] で複製して [Esc] またはマウスを右クリックして一旦処理からから抜けます。

[M] Mirror - Axis X Global を行います。

複製された図

[w] Specials - Flip Left-Right Names を行います。

名前が .L の部分が .R に置換されます。