[head]
Google  

03 右足 - かかと

かかとの位置に3Dカーソルをスナップさせます。 03

Edit モードにして更に3Dカーソルを原点にスナップ・・・。 03b

正面からみると3Dカーソルはこの位置です。 03c

そこに Bone を追加します。 03d

先端を1BU右に移動させます。名前を Foot.L にしてください。 03e

IK_Foot.L を選択、更に [Shift] を押しながら Foot.L を選択します。
次に [Ctrl + P] Make Parent - Keep Offset を行います。 03f

Editing(F9) - Armature Bones パネルの様子。
03g
[foot]